通勤は車を利用し、片道45分くらいはかかります。2020年8月頃から「audiobook.jp (¥750/月)」というアプリを利用しています。このアプリは、本を朗読してくれます。読む速度を変更できる点も便利です。今まで、本はあまり読むほうではありませんでした。自分には「読む」より「聞く」ほうが相性いいみたいです。今は、茂木健一郎さんの「感動する脳」を聞いています。
感動することをやめた人は、生きていないのと同じことである。
アインシュタイン
この本のテーマは、感動と脳の関係です。感動が脳を刺激し、脳の働きを向上させるそうです。子供のころは色々なことに感動していましたが、大人になると経験豊富になり感動しなくなっています。でも、いつもの通勤路でも感動を見つけることが出来ました。最近、帰る時間が遅くなってしまい「家族と過ごす時間が少ないなぁ」と感じていました。そこで、仕事は残っていましたが、おもいきって定時で帰ってみました。
夕日がきれいで感動しました！
翌日も、定時終わりは無理でしたが早く帰りました。月が変な形だなぁと思っていたら、海沿いに人がたくさんいました。調べて見ると皆既月食だったんですね！（恥ずかしながら、知りませんでした）
いつもと同じ帰り道でしたが2日連続感動することができました。また、家族と過ごす時間も充実させることができました。脳が活発になった気がします！これからも、時間を有効利用し家族と過ごす時間を大切にしたいと思います。
コメント